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健康研究｜爆火的「超級食物」，為何不推薦你照單全收？

2025-07-16 來源：時尚健康研究院
寶子們！最近是不是被「超級食物」刷屏了？打開社交平臺，羽衣甘藍沙拉、奇亞籽酸奶、藜麥飯………，到處都是博主在安利。但，咱就是說，這波「超級食物」熱度的背后，真相到底是什么?

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 撰文、策劃 ｜昀

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